美味别司忌
2023-09-26主料:茄子400g,红椒一个140g
配料:小葱一根,老姜5g,盐5g,食用油适量
作者:精美美食
更新:2023-08-26
难度:初级入门
类型:主食
在春夏换季的时候多吃红椒有助于防感冒,所以今天我们为大家介绍的是红椒炒茄子的制作方法,请看下文讲解。其实绿色的辣椒配着茄子更下饭呢。
红椒炒茄子的做法教程:
1、将茄子洗干净,从中间切开,再切成横截面半厘米见方的长条,红椒去蒂去籽洗干净切成和茄子差不多的长条,葱洗干净切小段,姜去皮切末。
2、炒锅烧热,倒入比平时炒菜多一倍的油。
3、放入葱姜小火炸到香味飘出,调大火,同时放入茄子和红椒。
4、大火不停翻炒至茄子稍微变软,基本吸光锅里的油,放入盐。
5、继续翻炒到茄子变的半透明即可。
红椒炒茄子成品图:
红椒炒茄子的做法小技巧:
1.茄子喜欢吸油,这是它自身的特点,我们不妨随它这个特点,多放油。虽然多吃油有碍健康,但是我们不能因噎废食,偶尔吃一两顿是没关系的。
2.盐先放入茄子容易渗出水,不易糊锅。
3.辣椒代替红椒味道更好。
4.茄子翻炒之后会缩小,所以开始的茄子条要切的大一点。
5、大家可以提前把茄子焯一道水,这样炒时更方便一些,也少油一些。