蔬菜番茄蛋烧
2023-11-03主料:芒果两颗、优格200克
配料:蜂蜜2汤匙、柠檬汁半颗
作者:精美美食
更新:2023-11-04
难度:初级入门
类型:小吃
夏天慢慢热起来了,这时最适合的就是吃甜点冰沙,与其每天在便利商店买来吃,不如就动手自己做。但冰淇淋的成分加了大量的奶油和糖,Sorbet(雪酪)或冰沙相对清爽许多,最重要的就是制作超简单,今天先分享这款芒果优格冰沙。
1、没有蜂蜜就用果糖替代也可以喔 半颗柠檬挤汁去籽。
2、哈密瓜或芒果切小块状。
3、所有材料放到果汁机搅拌均匀。
4、搅拌到没有颗粒就可以了。
5、放进容器中 进冷冻库冰 大约要冰半天以上(我的冰箱有点老 所以冰了一整天)。
6、这次除了哈密瓜还做了芒果 可以另外搭配水果切块 就是一道消暑的夏日甜品。
成品图:
1、只有四种素材 优格这次用无糖的(每份200克左右) 蜂蜜多寡可以依个人甜度喜好增减。
2、西瓜 奇异果 柠檬汁加水 水蜜桃 葡萄都可以试试看。
3、口感介于冰沙与雪酪之间 是个清爽没负担的甜品。
4、如果一次吃不完 放回冰箱大概可以放三个礼拜。