杂粮煨羊肉
2023-09-05主料:鳝丝300克 茭白1个 胡萝卜、红青椒各适量
配料:料酒1汤匙 生粉1汤匙 鸡精1茶匙 盐1茶匙 姜三片 蒜瓣3个 葱花适量
作者:精美美食
更新:2024-05-01
难度:初级入门
类型:热菜
五彩鳝丝是一道做法简单,菜色漂亮而且非常富有营养的美味佳肴。这道菜的主要用料有黄鳝、茭白、胡萝卜和青红椒,整道菜荤素搭配,色彩丰富,调味也比较清淡,是一道老少皆宜简单家常菜。下面就来介绍怎么做五彩鳝丝不仅漂亮而且美味可口的具体过程。
五彩鳝丝的做法教程:
1、鳝丝去除内脏,洗净沥干剪成两段,加入生粉和料酒腌制10分钟左右。
2、茭白、胡萝卜分别剥成丝,青红椒切成丝备用;姜、蒜切丝,葱切成花。
3、热锅入油,放入葱姜蒜爆香。
4、放入茭白丝、胡萝卜丝、青红椒丝翻炒至八成熟出锅备用。
5、重新起油锅,放入鳝丝快速翻炒。
6、再放入之前备好的蔬菜丝一起翻炒。
7、在蔬菜炒至断生后,放入盐和鸡精调味后起锅即可。
成品图:
五彩鳝丝的做法小技巧:
1、鳝丝最好是买的时候请市场上的师傅划成丝,回来就把内脏去除清洗干净就可以了。如果是自己处理的话就要从头至尾将鳝鱼刨划开,去骨后再切成鳝丝。
2、如果家里老人有吃人参补品的,就把胡萝卜省去。这样就不会影响补益效果。
3、鳝丝提前用料酒和淀粉腌一会,可以去腥,炒出来比较滑嫩。
4、炒鳝丝前,把油锅用姜片划一下锅底,这样不容易粘锅。而且炒出的鳝丝还比较美观哦。
五彩鳝丝的家常做法讲解就介绍到这里了,这道菜做好之后一眼看上去黑白红绿样样俱全,丝丝相扣。看着这么漂亮的菜色是不是马上就想一扫而光了呢? 在口水还没滴下的时候赶快动手去做吧,这么简单快捷的美味只消几分钟就能搞定的哦。