豆腐馄饨
2023-11-10主料:南瓜350克、新鲜百合1包
配料:水适量
作者:精美美食
更新:2023-11-10
难度:初级入门
类型:热菜
天气开始越来越干燥,皮肤需要滋润了,今天分享一款懒人必备的润肤食谱,南瓜百合糊,用豆浆机来做南瓜百合糊方便快捷,而且口感很好喝,南瓜用的老南瓜,粉甜粉甜的,加上能滋润祛燥的鲜百合,成品不但色泽漂亮,并且非常营养好喝。
材料:
南瓜350克、新鲜百合1包
1、把所有材料准备好。
2、南瓜去皮,切成小块。
3、百合洗干净掰好。
4、把材料倒进豆浆机中。
5、按照刻度加入1300ML的水。
6、选择营养米糊功能,等跳起后就可以喝了。
成品图:
1、材料中的份量可按个人喜好增减。
2、南瓜尽量选择老一点。
3、如果选用老南瓜,就不用加糖了,老南瓜中的淡淡的甜已经足够。