胡萝卜青苹果汁

胡萝卜青苹果汁主要取材于胡萝卜和青苹果一起做成的一道美味果汁，胡萝卜是一种非常常见的食材，它的营养丰富，有养肝明目的功效，含有的丰富维生素和胡萝卜素对人体健康十分有利，青苹果的味道酸酸甜甜的，正如初恋般的味道一样，两者搭配在一起，不仅美味营养，而且还十分有意境呢。

胡萝卜青苹果汁的做法教程：

1、胡萝卜去皮洗净切成小块。青苹果洗净去籽切成小块。

2、把切好的胡萝卜和苹果放入料理机内，加入一些凉开水。

3、按料理机启动键，把胡萝卜和苹果榨成汁，依个人口味放入一些蜂蜜即可饮用。

成品图：

胡萝卜青苹果汁的美味小窍门：

1、果蔬汁切忌痛饮，应以品尝的心情逐口喝下，这样才容易完全在体内吸收。

2、果蔬汁要现打现喝，至少要在20分钟内喝完，如喝不完要放入冰箱冷藏。

3、果肉、果渣富含膳食纤维，所以用料理机打出来的果蔬汁不必过滤。

胡萝卜青苹果汁的做法介绍到这里就结束了，如初恋般的味道，沁人心脾，你动心了么？那心动不如行动，赶紧试着做一下吧，做来和最心爱的他一起尝一尝是很不错的呢。