毛豆烩丝瓜
2023-09-18主料:丝瓜一根,野生虾皮10克
配料:番茄一个,油,盐,香葱叶,姜,料酒,牛肉粉各适量
作者:精美美食
更新:2023-08-30
难度:初级入门
类型:热菜
野虾皮丝瓜汤中丝瓜营养丰富,色泽碧绿,清香滑嫩,是清热解毒的美味之一。经常食用有利于小儿大脑发育及中老年人保持大脑健康。虾皮中含有人体所需的大量蛋白质和钙质,对小儿和老人补充钙有很大的作用。食疗价值这么高的美食,大家还不快来学习一下。
野虾皮丝瓜汤的做法教程:
1. 番茄洗净后切片,准备好虾皮, 丝瓜刮去外皮洗净后切成片,姜蒜切片,葱切葱花备用。
2. 炒锅上火,倒入少许食用油,下姜蒜片炒香。
3. 倒入一大碗水煮沸并放入丝瓜煮沸。
4. 放入盐,牛肉粉,少许料酒,虾皮, 番茄煮沸。
5. 起锅前撒入葱花即可食用。
成品图:
以上就是关于野虾皮丝瓜汤的家常做法了,很营养的一道美味汤。吃的时候也可根据自己的口味,加入香菜,没有牛肉粉可以不放,也可用鸡精代替。这样一碗清爽诱人的野虾皮丝瓜汤就做好,喜欢的朋友赶快试试吧。