焗烤酪梨

这次用市售的番茄肉酱料理，在家用烤箱做一款美味的焗烤酪梨小吃，制作相当容易，我们采酪梨的用皮当容器看起来是不是超可爱，酪梨被称为超级食物适当可以多吃，现在只要早上用、烤箱就能做出这道既健康又营养的酪梨早餐，快来试做吧。

焗烤酪梨的做法：

1、先准备以上材料。

2、将酪梨纵向切开，再用汤匙将种子挑起。

3、取一个耐热的深容器，将果肉挖到容器内，剩下漂亮的酪梨壳。

4、如果果肉不够柔软，可以微波1分钟，让果肉变得软一些。

5、将果肉及番茄肉酱混合。

*注意别把果肉捣得太烂，会失去口感喔！

6、接着微波1分半。

7、再将酪梨肉酱放到酪梨壳中。

8、在上面盖上起司片后，放进烤箱烤至起司融化，呈现焗烤的金黄色就完成了！

成品图：

焗烤酪梨的技巧：

1、如果不想用酪梨壳，相同的做法也可用烤碗或耐热容器。