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地双鲜烧中翅

地双鲜烧中翅

主料:毛豆、土豆、中翅各适量

配料:老抽、白糖、盐、鸡精各适量

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作者:精美美食

更新:2024-09-12

难度:初级入门

类型:热菜

关键词:地双鲜烧中翅的做法,地双鲜烧中翅怎么做,地双鲜烧中翅
『地双鲜烧中翅』介绍

地双鲜烧中翅主要取材于毛豆、土豆、中翅,这三种食材都是盛夏受欢迎且很常见的美味,由它们所做成的这道菜,鲜嫩爽口,营养十足,做法也很简单的哦,在这个夏天做给小朋友们吃,一定会大受吹捧。

地双鲜烧中翅的做法教程:

1.将毛豆剥壳淘洗一下,待用。

2.将土豆洗净、去皮,放在案板上切成块,待用。

3.将已焯水的中翅剁成块,待用。

4.烧锅倒油烧热,下入切好的土豆和淘洗好的毛豆翻炒翻炒。

5.随后,合入剁好的中翅翻炒一下。

6.接着,加入一些清水煮开。

7.然后,加适量的老抽、加适量的盐、加适量的鸡精调味煮开。

8.最后,煮至汤汁浓稠,即成。

成品图:

地双鲜烧中翅的做法就介绍完啦,很简单吧,那就赶紧试着做一下,做给家里的小朋友吃,既补充营养又美味可口呢。

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