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紫薯银耳莲子羹

紫薯银耳莲子羹

主料:紫薯、银耳、莲子各适量

配料:冰糖各适量

为您推荐:银耳大全

作者:精美美食

更新:2024-05-28

难度:初级入门

类型:热菜

关键词:紫薯银耳莲子羹的做法,紫薯银耳莲子羹怎么做,紫薯银耳莲子羹
『紫薯银耳莲子羹』介绍

紫薯银耳莲子羹主要取材于紫薯、银耳、莲子三种食材,这道美味的外观是浓郁迷人的紫色,尝一口,清香甘甜,软糯可口,细细品味,仿佛让人置身于浪漫的普罗旺斯薰衣草花田里,真是美不胜收啊。夏季食用还有生津止渴,美容养颜,清热解毒的功效哦。

紫薯银耳莲子羹的做法教程:

1、银耳提前泡发,冲洗掉灰尘等小杂质;莲子泡发、去芯,洗净。

2、将泡发的银耳去蒂,用手撕碎;紫薯洗净去皮切小丁。

3、银耳放入锅中加适量水,中火煮开,转小火慢煲。

4、半个小时后,银耳变软,汤汁渐稠,

5、加入紫薯、莲子,中火煮开。

6、转小火继续煮约30分钟,汤汁浓稠,紫薯软糯时加入冰糖即可关火。

成品图:

紫薯银耳莲子羹的美味小窍门:

1、银耳撕成小片比较容易炖烂。

2、小火慢炖,银耳才能将胶质煮出来。

3、紫薯羹冷热食用你可按自己喜好随意。

紫薯银耳莲子羹的做法就介绍完啦,如此迷人诱惑美味的一道美食,加上其浪漫的色彩气息和爱人一起品尝是不是很温馨浪漫的事呢,赶紧试着做一下吧。

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