薄荷牛肉片
2024-12-31主料:毛豆、冬瓜、虾皮各适量
配料:盐、鸡精各适量
作者:精美美食
更新:2023-08-31
难度:初级入门
类型:热菜
虾皮毛豆冬瓜汤主要取材于毛豆、冬瓜、虾皮这三种食材,有利尿消肿,去烦消燥,清热解暑的功效,是道很适合夏季食用的汤食,三种食材的来源都很常见,并且很便宜,物美价廉,很是值得大家一试呢。女性朋友经常食用还有瘦身美体,美容养颜的功效呢。
虾皮毛豆冬瓜汤的做法教程:
1.豆剥壳淘洗一下,待用。
2.冬瓜去皮清洗一下,放在案板上切开。
3.锅倒油烧热,下入淘洗好的毛豆翻炒一下。
4.随后,合入切开的冬瓜翻炒翻炒。
5.接着,加入一些水煮开,煮至断生熟软。
6.然后,合入虾皮翻动一下。
7.最后,加适量的盐、加适量的鸡精调味,即成。
成品图:
虾皮毛豆冬瓜汤的做法就介绍完啦,在这个炎热躁动的夏季,可以做这样一道美味汤食和家人一起食用,清新淡雅的外观,美味营养又健康,很是不错的呢。