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韭菜炒山鸡蛋

韭菜炒山鸡蛋

主料:韭菜200克

配料:山鸡蛋3个、盐适量

为您推荐:鸡蛋大全

作者:精美美食

更新:2024-10-29

难度:初级入门

类型:热菜

关键词:韭菜炒山鸡蛋的做法,韭菜炒山鸡蛋怎么做,韭菜炒山鸡蛋
『韭菜炒山鸡蛋』介绍

韭菜炒山鸡蛋主要取材于韭菜和山鸡蛋,它是一道最常见的家常小菜,韭菜和鸡蛋搭配,不仅去掉了鸡蛋本身的腥味而且还多了韭菜的清香,使得整道菜肴的味道美味极了,还十分的开胃下饭呢,夏季没有胃口的时候来上这么一道美食,别提有多美哉了。

韭菜炒山鸡蛋的做法教程:

1、韭菜摘洗干净,切小段。

2、将山鸡蛋磕入碗中,打散,入热油锅中,煎炒成蛋碎,备用。

3、另起油锅,倒入韭菜,大火快炒,再倒入鸡蛋碎,加1茶匙盐调味,炒匀,即可出锅。

成品图:

韭菜炒山鸡蛋的美味小窍门:

1、本品适宜肾阳虚衰、阳痿、遗精、腰膝酸软、遗尿、小便频数等病人食用。阴虚内热、疮疖疔毒、目疾病人不宜食用。

2、韭菜多食会上火且不易消化,因此阴虚火旺、有眼疾和胃肠虚弱的人不宜多食。

3、我们平时一次进食也不可过多。需要注意的是隔夜的熟韭菜不宜再吃。

韭菜炒山鸡蛋的做法介绍到这里就结束了,喜欢的朋友可以试着做一下这样一道美味独特的美食尝一尝,配着米饭一起吃,可别提有多美哉了,赶紧试着做一下吧。

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