干炒牛河
2024-07-27主料:丝瓜300克,瘦肉100克
配料:即食紫菜3克 ,香油、盐、姜片,即食紫菜调料包一包
作者:精美美食
更新:2024-11-30
难度:初级入门
类型:热菜
紫菜丝瓜瘦肉汤主要取材于紫菜、丝瓜、瘦肉这三种食材,它采用的是荤素搭配的美食做法,这样做出来的菜肴美味可口,不仅在味道上更上了一个档次,而且在营养方面也能更好的被人体吸收,它含有十分丰富的各种维生素与矿物质,可以增强人体免疫力,提高人体抵抗力,对身体有很大的益处哦。
紫菜丝瓜瘦肉汤的做法教程:
1、丝瓜刮去外皮后洗净,然后再切成片。瘦肉切成薄片,切三片姜备用。
2、煮锅放入适量水,放入肉片及姜片煮沸后撇去浮沫改小火煮十分钟,瘦肉煮熟后放入丝瓜煮熟。
3、丝瓜煮熟后放入即食紫菜同煮,放入一小包即食紫菜调料粉搅匀。
4、淋入几滴香油煮沸即可食用。
成品图:
紫菜丝瓜瘦肉汤的美味小窍门:
1、此菜要保持清淡,油要少放,淋入几滴香油即可。
2、如果没有紫菜调料包可放入适量盐和鸡精即可。
紫菜丝瓜瘦肉汤的做法介绍到这里就结束了,喜欢的朋友可以试着做一下这样一道美味可口营养丰富的美食,夏季炎热,营养流失较多,做来和家人们一起补补身体很是不错的呢。