苁蓉鲜鱼汤

苁蓉鲜鱼汤的营养功效：鱼肉含有丰富的蛋白质，胡萝卜含有的胡萝卜素，维生素，能补肾强精，消除疲劳，调节人体功能，改善皮肤光泽。适用于肾精不足，性功能减退等症，做法简单，也可在家做，适合四季常用。

苁蓉鲜鱼汤的做法：

1. 将鲜鱼肉切薄片 ;肉苁蓉、胡萝卜切成小薄片备用。

2. 铝锅内加水放入酱油、料酒、精盐、味精，将鱼片、肉苁蓉、白菜、豆腐、粉丝等一同放入煮。大概15分钟

3.等待煮熟悉的时间再加入胡椒粉调味即可。