蒜泥浇茄子
2024-09-25主料:净墨鱼 300克、葱 150克
配料:白糖 50克、酱油、香油、盐、熟芝麻 各适量
作者:仔仔
更新:2024-04-01
难度:初级入门
类型:热菜
精美美食站为您提供葱拌墨鱼的分步图文做法及步骤讲解,内附葱拌墨鱼做法所需要的材料,以及葱拌墨鱼的做法技巧和窍门提示,让您轻松做出美味可口的葱拌墨鱼。
1、将净墨鱼洗净,切成条,放入开水锅中焯烫至熟软。
2、葱去皮,洗净。
3、将洗净的葱切成段。
4、酱油加白糖、盐搅匀。
5、再加香油调成味汁。
6、将墨鱼条、葱段、味汁放在一起拌匀,倒入盘中,撒上熟芝麻即可。
【葱拌墨鱼】成品图:
1.雄墨鱼背宽有花点,雌墨鱼肉鳍发黑,应尽量选购雄墨鱼。
2.墨鱼中含丰富的蛋白质,壳中含碳酸钙、壳角质、黏液质及少量氯化钠、磷酸钙、镁盐等,营养丰富。