清炒蒜味蕃茄蝴蝶面
2023-10-09主料:牛排一块,洋葱半个,苹果一只
配料:海盐,生抽,糖,苹果皮,黄油,黑胡椒粉,黑胡椒碎,大蒜片,红酒各适量
作者:精美美食
更新:2024-05-30
难度:初级入门
类型:热菜
黑胡椒苹果牛肉粒主要取材于苹果和牛肉粒这两种食材,其中苹果含有丰富的维生素C,对美肤养颜有着不可或缺的作用,另外它还含有苹果酸,可以促进肠道蠕动,达到减肥的目的,牛肉可以强身健体,增强人体免疫力,对人体健康有很大益处呢。
黑胡椒苹果牛肉粒的做法教程:
1、把苹果洗干净后把皮用刨刀刨下来,把苹果皮切成小碎块。牛肉切块。
2、切好的牛肉块里面加入海盐,黑胡椒粉,白砂糖,稍许的生抽腌制10分钟。
3、洋葱切片,把苹果切块后浸在水里,因为氧化的太快,准备好黄油。
4、锅子热后,放入黄油,放入大蒜片炒香,放入洋葱片炒香,倒入牛肉块
5、牛肉块炒到变色后加入苹果块,在放入黑胡椒碎,稍许生抽,红酒后,汤汁略收干即可出锅了。
成品图:
黑胡椒苹果牛肉粒的美味小窍门:
1、苹果会氧化,所以在切成块之后,要放在水里泡着。
2、冻过的牛肉拿出来后不需要冲水,可以直接切成小块。
黑胡椒苹果牛肉粒的做法介绍到这里就结束了,喜欢的朋友可以试着做一下,这样一道美味营养又健康的美食,酸酸甜甜的味道加上牛肉的鲜美嚼劲,实在是很惹人食欲的呢。