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蒜泥豇豆

蒜泥豇豆

主料:豇豆一把、大蒜4颗

配料:盐、香醋、酱油、红油、白糖、味精各适量

为您推荐:豇豆大全

作者:精美美食

更新:2023-09-12

难度:初级入门

类型:热菜

关键词:蒜泥豇豆怎么做,蒜泥豇豆,蒜泥豇豆的做法
『蒜泥豇豆』介绍

蒜泥豇豆是道很受大家欢迎的简单家常菜,虽然做法很简单,但想要把一道快捷又简单的蒜泥豇豆做得美味又漂亮,还是要掌握一些细节上的技巧才会更理想哦。接下来的做法教程不但会教大家怎么做蒜泥豇豆,还有怎么使豇豆保持鲜亮色泽和炒豇豆时不会出太多水的技巧。

蒜泥豇豆的做法教程:

1. 长豇豆摘好洗净,然后烧一锅开水,待水开后,将豇豆整把放入。

2. 大火煮上5分钟(煮的时候放一点点碱面,可以保持豇豆的嫩绿)。

3.将煮好的豇豆捞出,过凉水,控干水分。

4. 这个时候再切掉豇豆的头尾,然后切成小段。

5. 大蒜剁碎成蒜末,调入一勺香醋,一勺鲜味儿酱油,一勺红油,最后再来一点盐、一点白糖和味精,调拌均匀即可上桌。

成品图:

蒜泥豇豆的做法小技巧:

1、豇豆先烫后摘:豇豆煮烫之前先不要摘,也不要切断,整条下锅烫,烫好后再切断,水分和脏东西不会进入到豇豆角中。

2、为了保持豇豆角本身的翠绿,可以再汆烫的时候,水里加一点点食用碱面,或者一点盐和食用油,都行。

3、豇豆一定要确保断生才能吃。生豇豆吃多容易引起肠胃不适等中毒症状。

以上就是怎么做蒜泥豇豆更美味漂亮的方法和技巧。虽然只是比平常做法多了煮整条豇豆的过程,但对厨房菜鸟们来说,多了这一个小细节,就避免了炒豇豆会出太多水,以及炒久会使豇豆变黑色的问题。可以让人人都做出零失败又美味的蒜泥豇豆。

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