醋焖带鱼
2024-06-04主料:四季豆175g,蟹棒4支
配料:油适量,盐适量,生姜粉少许,蒜2瓣,生抽10ml,味精少许,小洋葱1个
作者:精美美食
更新:2024-12-13
难度:初级入门
类型:热菜
蟹柳四季豆在做法上没有什么难度,这道菜肴之所以能做的美味,是因为它在做菜的时候细节问题处理的很好,在处理食材上,它是将四季豆和蟹棒分开做熟,这样做不仅可以使两种食材熟的都恰到好处,而且还可以让两种食材不参味,两种食材做熟后再加上调料一起炒制,这样可以使加热后蟹棒的麦香气息和四季豆清新的味道完美融合,香味四溢,非常的美味。
蟹柳四季豆的做法教程:
1.四季豆择好洗净切成段,小洋葱去皮切丝,蒜去皮切丝。
2.烧一锅水,水开后放入处理好的四季豆段,大火滚5分钟,煮好的四季豆沥干水备用。
3.蟹棒剥掉塑料纸,用手撕成条再切成和四季豆段等尺寸的小条。
4.锅内热油,放入蒜和洋葱翻炒爆香,放入沥干水的四季豆,烹入生抽翻炒。
5.翻炒均匀后调入少许生姜粉、盐,翻炒片刻后加入蟹柳,调入少许味精翻炒均匀即可。
成品图:
蟹柳四季豆的美味小窍门:
1. 因为四季豆提前已经煮的差不多了,之后炒的时候也不用加水焖就可以熟透。
2. 四季豆沥干水再放入效果更好,而且不会粘锅。
3. 因为蟹棒生着也可以食用,所以不用加太多的调料,放少许味精只是为了给整道菜提提味道。
4. 生抽别放太多,10ml相当于一汤勺即可,否则会破坏清淡的口感。
蟹柳四季豆的做法介绍到这里就结束了,蟹柳受热后散发出一股类似麦香的味道,和清新的四季豆融合在一起非常的美味,不妨将这道美味呃家常菜纳入自己家的厨房之中吧。