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黄豆芽炒肉皮

黄豆芽炒肉皮

主料:黄豆芽500g,肉皮250g

配料:植物油适量,盐适量,酱油适量,花椒适量,葱适量,姜适量,蒜适量

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作者:精美美食

更新:2024-11-29

难度:初级入门

类型:热菜

关键词:黄豆芽炒肉皮的做法,黄豆芽炒肉皮怎么做,黄豆芽炒肉皮
『黄豆芽炒肉皮』介绍

黄豆芽炒肉皮主要取材于黄豆芽和肉皮这两种食材,黄豆芽含有丰富的氨基酸和维生素,可以美肤养颜。肉皮含有丰富的胶原蛋白,可以延缓皮肤衰老,让皮肤变得光滑有弹性,这两种食材搭配,味道上清新又鲜美,并且也没有加多余的调料,吃起来清香十足,在营养上,两种食材搭配美肤效果会更好,爱美的朋友们不要错过哦。

黄豆芽炒肉皮的做法教程:

1.把猪肉皮煮熟切成窄条备用,黄豆芽用清水洗一下,沥水。

2.葱、姜、蒜切成片,干辣椒切成丝,胡萝卜切成丁备用。

3.锅内放适量植物油,加热,倒入胡萝卜丁翻炒至五成熟。

4.倒入切好的辣椒丝、葱、姜、蒜爆香。

5.倒入黄豆芽翻炒几下,再倒入肉皮翻炒。

6.放入花椒、酱油,再倒入半小碗清水,加盖小火炖3-4分钟即可。

成品图:

黄豆芽炒肉皮的美味小窍门:

1、把胡萝卜先放油里炒一下,更有利于人体对胡萝卜素的吸收,而且炒过的胡萝卜味道也好。

2、加水炖的时候,水不要放太多,只要半小碗就可以了。

黄豆芽炒肉皮的做法介绍到这里就结束了,做出来的黄豆芽香香的,肉皮吃起来Q感十足,非常的美味,并且还有着美肤养颜的作用哦,很是值得大家一试。

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