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油菜蘑菇汤

油菜蘑菇汤

主料:油菜100g,蘑菇200g

配料:油适量,盐适量,葱适量,醋适量,酱油适量,鸡精适量

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作者:精美美食

更新:2023-09-20

难度:初级入门

类型:热菜

关键词:油菜蘑菇汤的做法,油菜蘑菇汤怎么做,油菜蘑菇汤
『油菜蘑菇汤』介绍

油菜蘑菇汤做起来非常的简单,油菜含有丰富的维生素和纤维素,可以促进肠道蠕动,排除体内毒素,帮助消化,很适合当做解腻食材来食用。但是油菜清新味淡,因此这里加入了蘑菇和油菜一起制作汤食,这样一来汤水喝起来就会有鲜美的感觉,并且营养上也会更加的丰富了哦。

油菜蘑菇汤的做法教程:

1.油菜洗净。

2.蘑菇撕成条,焯一下,洗净。

3.坐锅,放油,爆香葱末。

4.倒入蘑菇,翻炒一会儿。

5.添适量清水煮沸。

6.放油菜,煮一会儿。

7.放盐、醋、酱油、鸡精,烧开即可。

成品图:

油菜蘑菇汤的美味小窍门:

1.蘑菇焯一下,可以去掉怪味。

2.油菜很容易熟,所以要最后再放入。

3.所有调料的量根据个人的口味添加。

油菜蘑菇汤的做法介绍到这里就结束了,喜欢的朋友可以试着做一下,喝起来很是美味的一道汤食,不妨做来和家人们尝一尝吧,吃油腻的时候来上这么一道汤食,还可以解油腻哦。

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