杏鲍菇猪肉卷便当

上班想带便当了，就在家里找一些食材开工来做，冰箱里只有杏鲍菇，就随便做一道杏鲍菇猪肉卷便当吧，我的肉卷用烤箱烤，也算快数方便，再烤的时候就来做其他的菜色，这样大家都差不多时间完成，非常节省时间。

杏鲍菇猪肉卷便当食材明细：

凉拌四季豆：四季豆适量，橄榄油适量，鸡粉少许，胡椒盐少许

章鱼小香肠：迷你香肠适量

猪肉卷：猪五花一盘，杏鲍菇一根，柴鱼酱油适量

香煎豆腐：板豆腐一块，面粉适量，香料，盐适量

杏鲍菇猪肉卷便当的做法图解：

　　猪肉卷的做法：

1、首先准备好所有材料：

2、把柴鱼酱油倒在肉片上。

3、马杀鸡几下。

4、杏鲍菇切条状，穿烫一分钟。

5、把肉片摊开卷杏鲍菇。

6、用牙签串好固定。

7、装盘，林上一些橄榄油，进烤箱20分钟。

8、烤完可以再沾上一点柴鱼酱汁洒上白芝麻。

9、放凉备用。

　　香煎豆腐的做法：

10、板豆腐用冷水冲洗一下，用纸巾压去多水份。

11、盘子双一些面粉和香料盐混和。

12、豆腐均匀沾粉备用。

13、下锅油煎到表皮香脆。

14、起锅放凉备用。

　　章鱼小香肠的做法:

15、迷你香肠用剪刀剪十字。

16、章鱼小香肠下锅煎熟。

17、材料备好就可以组装拉 [四季豆]把四季都烫熟，滤掉水，直接在锅里洒上一些鸡粉和胡椒盐即可。

18、如下图组装完毕。

19、看起来是不是也好适合，非常漂亮的便当，起吃来营养很丰富的哟。

成品图：