麻油香菇鸡炖饭
2024-12-05主料:罗马花椰菜 1颗、蒜头 3-4瓣
配料:油渍番茄 2-3匙、蝴蝶面2人份、综合黑胡椒适量、海盐 适量
作者:精美美食
更新:2023-10-09
难度:初级入门
类型:热菜
菜场上看到花椰菜想吃就买回来了,花椰菜煮义大利面在适合不过了,今天就给大家分享一款清炒蒜味蕃茄蝴蝶面制作方法,用简单的流程,做出最美味的小吃。
1、将花椰菜洗净切好,蒜头3-4瓣切末备用。
2、准备一锅滚水,加入少许盐巴,将蝴蝶面放入,在第二分钟的时候把刚准备好的花椰菜一并加入煮熟。总共煮5分钟即可捞起沥干备用。
3、煮面的同时,锅中加入2-3匙的油渍番茄,油热后,我还加入一些之前做的冰镇番茄 (可以加新鲜小番茄对切或是都不加) 把番茄汁都炒出后,就放入蒜末炒香。
4、再把刚刚烫好的面和菜都倒进锅中一起拌炒,接着用海盐调味,最后关火磨点综合胡椒粉就可以盛盘享用。
成品图:
这个清炒蒜味蕃茄蝴蝶面你可以再搭上起司粉给小孩吃就好,再来一道配菜奶油汁煮白芦笋,我们1大2小的晚餐就完成,简单又方便。