泡菜黄豆

在这闷热的天气里，许多人都喜欢吃些泡菜，那么我今天就教大家一道泡菜黄豆的做法，非常的简单，其口感酸爽，脆嫩，非常的好吃下饭，喜欢泡菜的朋友可以来试试，绝对不会让您大失所望的哦！

泡菜黄豆的做法：

1、黄豆提前一晚用清水泡制。

2、第二天黄豆明显涨大很多。

3、将黄豆清洗一下，另外放入清水，水开后煮50分钟左右，煮制时间根据自己喜欢的软硬程度调整。

4、准备好自己喜欢的泡菜，我今天准备了泡胡萝卜、泡姜和泡椒，另外准备了一些新鲜黄瓜，全部切成丁。

5、煮好的黄豆滤掉水分，晾凉。

6、准备好泡菜水。

7、将切好的菜丁倒入黄豆中。

8、再倒入泡菜水就OK啦，可以再放一些辣椒油味道更棒。

成品图：

泡菜黄豆小提示：

1、以前发的那篇泡菜贴子是他*的配方，因为想到泡菜水也会用来食用，所以这次再做时，将自来水换成了矿泉水，也担心过会不会因为换了水后，泡菜水会变得娇气，目前来看还好。

2、这次做泡菜水时，放了一些白酒，白酒不仅具有香气，也可防生花，但量不多，味道也不错，量是估计着放的，没有具体称量。

3、我今天加的黄瓜是新鲜黄瓜，如果你要泡黄瓜，记得不要把黄瓜直接放在你的泡菜罐里，而是舀一些泡菜水出来单独泡制，因为黄瓜很容易坏盐水。

4、现在有嫩姜了，一定要买一些来泡哦，泡好的姜直接吃就很棒，用来炒肉丝，味道更是超级赞哦。

黄豆的适宜人群：

禁忌人群：消化功能不良、有慢性消化道疾病的人慎食;患有严重肝病、肾病、痛风、消化性溃疡、低碘者忌食;患疮痘期间不宜吃黄豆及其制品。

适宜人群：一般人群均可食用。但是黄豆不宜食用过多，以碍消化而致腹胀。