巧克力豆冰淇淋

这秋老虎真是发威了，坐在那都直冒汗，只好做巧克力豆冰淇淋降降温吧！它的做法非常的简单，而且加了很多的巧克力，口感非常的好，我家的小朋友非常的喜欢哦！

巧克力豆冰淇淋的做法：

1、将材料称量好。

2、将牛奶和细砂糖一起搅拌均匀。

3、再倒入打至稍微流动状态的淡奶油里。搅拌均匀。

4、将搅拌好的冰淇淋液倒入保鲜盒中放入冰箱中冷冻1-2小时(也可以放入冰箱隔夜冷藏)。

5、将提前冰冻12个小时以上的冰淇淋桶装入面包机里。

6、倒入冷冻好的冰淇淋液，盖上盖。

7、选择IMIX的功能，时间设定为30分钟，启动面包机。

8、30分钟后，冰淇淋桶就能将冰淇淋液搅拌成较稠的软雪糕状态。

9、加入巧克力豆，拌匀。最后装入密封容器内冷冻3-4小时后就可以食用了。

成品图：

巧克力的功效与作用：

1、提高记忆力，巧克力对于集中注意力、加强记忆力和提高智力郡有作用。有些司机把巧克力作为提高驾驶能力的“精神振奋剂”考试的学子也可用来健脑。

2、预防心血管疾病，吃巧克力有利于控制胆固醇的含量，保持毛细血管的弹性，具有防治心血管循环疾病的作用。

3、增强免疫力，巧克力中含有的儿茶酸与茶中的含量一样多。儿茶酸能增强免疫力，预防癌症，干扰肿瘤的供血。

4、延缓衰老，瑞士研究发现，男性常吃巧克力还能防治感冒。巧克力是抗氧化食品，对延缓衰老有一定功效。

5、令人愉快的食物，巧克力能缓解情绪低落，使人兴奋。

6、助产大力士，巧克力含有丰富的碳水化合物、脂肪、蛋白质和各类矿物质，人体对其吸收消化的速度很快，因而它被专家们称之为“助产大力士”，产妇在临产前如果适当吃些巧克力，可以得到足够的力量促使子宫口尽快开大，顺利分娩，对母婴都是十分有益的。