精美美食网简体 | 繁体
食谱大全
家常菜谱孕妇食谱儿童食谱老人食谱保健食谱外国食谱瘦身食谱特色小吃
健康生活
食材知识美食技巧生活百科养生之道食物相克食物热量美食问答加盟攻略
美食专题
菜谱大全做法大全
当前位置：精美美食 > 美食专题 > 菜谱大全
腹泻调理食谱大全

腹泻调理食谱大全

11 指数
腹泻，简单的说其实就是拉肚子。不管是小孩纸还是成年人都会出现这种情况，是比较频繁常见的状况，那么我们要怎么办呢？除了注意平常的饮食习惯，多锻炼运动增强抵抗能力之外，在饮食上我们也要多关注，一般还是吃比较柔软容易消化的食物，千万不要吃生、冷、油腻及多纤维素的食物。接下来就详细介绍腹泻调理食谱。
2024-03-09

腹泻，简单的说其实就是拉肚子。不管是小孩纸还是成年人都会出现这种情况，是比较频繁常见的状况，那么我们要怎么办呢？除了注意平常的饮食习惯，多锻炼运动增强抵抗能力之外，在饮食上我们也要多关注，一般还是吃比较柔软容易消化的食物，千万不要吃生、冷、油腻及多纤维素的食物。接下来就详细介绍腹泻调理食谱。

腹泻调养食谱

1)猪肚山药粥：猪肚、大米、山药各适量。猪肚洗净切片，与大米、山药共同煮粥，加盐、姜调味服食即可。

2)黄牛肉汤：黄牛肉，由姜、盐调味，煮汤适量常服。

3)赤小豆：赤小豆适量，煮至将熟，加入鹌鹑蛋2枚，再煮熟，吃蛋喝汤。早晚各服1次。

4)鹌鹑：鹌鹑1只，去毛及内脏洗净，赤小豆50g，生姜数片，煮熟食用。

5)豆腐：豆腐适量，醋煎透食用。

癫痫食谱大全前/后拉萨小吃合集

友情链接

中优食品网食疗菜谱养生食谱养生食疗简单菜谱健康食谱

网站地图

食谱大全健康生活美食专题

精美美食网 www.jmms.cn
Copyright 2005-2022鄂ICP备11013833号-7

涉及版权的内容，请来电告知，精美美食网将在3个工作日内删除 QQ:175352796