【精美美食站】椰奶食谱大全专题为您推荐最受欢迎的椰奶做法大全,椰奶怎么做好吃的做法,正宗的椰奶做法,更多好吃易做的椰奶饮品做法就来精美美食站。
椰奶是由椰汁和研磨加工的成熟椰肉而成，其主要成分为淀粉和饱和性脂肪酸（以棕榈酸，palmitic acid，为主），低蛋白无纤维。
椰奶有很好的清凉消暑、生津止渴的功效。椰奶还有强心、利尿、驱虫、止呕止泻的功效。椰奶营养丰富，是养生、美容的佳品。
| 食物名称 | 椰奶 |
| 含量参考 | 约每100克食物中的含量 |
| 能量 | 154 千卡 |
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