详解无痛人流打胎后喝鸡汤能不能放盐的原因

在做完无痛人流打胎后身体比较虚，这时最主要的是补血，为什么不能我放盐呢？这是因为盐吃多了本身对身体恢复就不好，多放盐能使鸡汤60%营养丢失。详情请看炖鸡汤为什么不能先放盐？：http://www.jmms.cn/foodjq/32140.html

无痛人流后要注意保养，鸡汤是有营养的食物可以多吃点，至于盐就不要多吃了，盐本身吃的多了就对身体不好，因此吃淡些的好。

切忌不要放酱油，可以在加实用盐同时加入少量料酒，白酒、啤酒都可以的，可以去腥，另外实用是可以洒少量葱花，这样可以增加食欲。

不要加人参是因为人参火气大，控制不好用量会适得其反！

鸡汤主要是补气血的，因为生完孩子以后产妇一般身体都比较虚弱，所以在用的配料都应该对产妇身体恢复很有促进作用的成分才是最好的。

煲鸡汤要用温水，将洗干净的母鸡放入温水中(什么都不要加)，待水开了以后撇去上层泡沫，加入上述中药(最好用纱布包起来，这样吃起来比较方便)、姜、大料(少一点)文火煮40分钟，加入少量食用盐，再煮20分钟即可。

同时在此提醒大家：

注意休息，加强营养，人流后应卧床休息2~3天，以后可下床活动，逐渐增加活动时间。在人流后半月内不要从事重体力劳动，避免接触冷水。人流后子宫需要一个月左右复原。

要注意增加营养，摄入足量的蛋白质，增强机体对疾病的抵抗力，促进受伤器官的早日修复。人流后，应多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品蛋白质丰富的食品和富含维生素的新鲜蔬菜，以加快身体的康复。

保持外阴清洁卫生，禁止同房。人流后一月内切忌同房。人流后子宫口还没有闭合，子宫内膜也有一个修复的过程，在这段时间内，要特别注意保持外阴部的清洁卫生，术后半月内不要盆浴，以免不洁水进入阴道，导致细菌侵袭，引起感染。

经上所述痛人流打胎后喝鸡汤最好是不要放盐，如果喝不进去要吧少量放入一些。