生痱滋超痛苦多吃三款生水果好的快

相信每个人都曾经历生痱滋，那种痛苦难耐的感觉。由于体内的燥热未能排出，很容易的口腔溃疡，或者当不少心弄破嘴里的皮，也容易溃疡。每当口腔出现溃疡，就会令人食得辛苦、食之无味，甚至严重影响品尝美食的好心情。

今天给在家介绍几款水果疗养方法，只要吃以下的水果，不仅能解馋，还能治疗口腔溃疡：

1、雪梨

雪梨肉脆汁多，并且含有丰富的维他命B，可以帮助口腔内的溃疡快速愈合。而且雪梨还是一种败火的食物，适量食用有清热解毒、生津降火等功效，做成冰糖雪梨也有不错功效。

2、西瓜

西瓜柔软多汁，将其含在嘴里，西瓜丰富的维他命C和胡萝卜素，都有利于口腔的溃疡愈合。西瓜虽然对口腔溃疡有一定的治疗效果，但如吃过量，反而会容易上火，加重病情。

3、青苹果

青苹果颜色青涩，味道酸爽，其维他命更胜不少水果。青苹果酸爽的味道，能促进唾液的分泌，对口腔溃疡引起的嘴巴干涩发苦有很好的疗效。将青苹果片加上几粒冰块和冰糖泡水喝，不仅清凉解暑，更是治疗口腔溃疡的佳品。