菠菜和猪肉可以一起吃吗?
2024-03-18鸭血含铁钾营养价值比猪血更高,营养师表示,猪血和鸭血等动物血一直被视为补血的佳品,不过从具体营养成分来看,两者在蛋白质、维生素等含量方面区别并不大。
在铁和钾的含量上,鸭血明显高于猪血。除了铁和钾之外,在含磷、钠和胆固醇方面,鸭血的含量也要远高于猪血。
如何分辨真假鸭血的小技巧:
1.真鸭血细腻而嫩滑,筷子夹了易碎,而假鸭血相对粗糙,筷子夹了不碎;
2.用餐巾纸把一块鸭血的水吸干之后,如果它变得似橡皮泥一样非常有韧性,就是假鸭血;
3.真鸭血与假鸭血比,颜色暗、弹性好,而且有一股较浓的腥味。假鸭血具有胶质感,不易拉断,色泽类似于红砖色,并且横断面大多有蜂窝形小孔;而真鸭血呈暗红色,有稀疏小孔,且极易碎裂。