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豆苗能治疗便秘吗？

时间：2024-03-14来源：[www.jmms.cn]作者：美食编辑

为您推荐：豆苗大全

豆苗能治疗便秘.因为豆苗是豌豆萌发出2～4个叶子时的幼苗，营养价值很高。豆苗中含有较为丰富的膳食纤维，可有效促进肠胃蠕动，缩短粪便在体内停留的时间，从而起到清理肠道、预防便秘的作用。
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