为什么炒的青菜总发黑-炒...
2024-10-28铁是人体含量的必需微量元素,是血红蛋白的重要部分,人全身都需要它。所以平常要多吃补铁的食材。生活中常见的补铁食材有很多,比如猪肝、瘦肉、蛋黄、虾等等,都是不错的补铁食材,常见又好吃。今天给大家推荐一道葱爆猪肝,告诉大家葱爆猪肝怎么做?葱爆猪肝的做法。
猪肝250克、大葱一根、油少许、盐少许、料酒一匙、胡椒粉少许、姜一块、味极鲜少许、地瓜粉少许
1.猪肝切片用少许盐、味精、料酒、姜末、胡椒粉腌上。
2.葱斜刀切。
3.油锅烧热下姜丝炒香。
4.下大葱翻炒一会。
5.下猪肝、红椒快速翻炒,至猪肝变色,下一点点盐、味精、味极鲜、胡椒粉,炒匀后烹入料酒。关火。
6.出锅。