桑拿鸡是哪里的菜-桑拿鸡...
2024-05-04
今天，小编为大家精选出了这份空气炸锅早餐食谱，教你用空气炸锅可以做什么快速早餐。
食材准备
芝士1片，鸡蛋1个，胡椒粉少许
操作步骤
1. 用勺子把吐司片中间位置压扁，吐司边不要压，使其呈容器状，注意不要压破。
2. 吐司上铺一层芝士片，再在芝士片上敲一颗鸡蛋，喜欢让鸡蛋均匀铺在吐司上的话就用筷子整理下蛋液。再撒少量胡椒粉。
3. 空气炸锅篮子里铺锡纸，把准备好的吐司片放在空气炸锅里，我喜欢熟透的鸡蛋，设置的是170度烤15分钟，烤出来焦黄酥脆，如果喜欢溏心蛋可以适当调短时间。
噔噔噔噔！！出锅啦！咬上一口，吐司边焦香酥脆，中间绵软爆浆、浓浓的芝士香味！搭配一杯牛奶，简单快手又营养的早餐搞定！
食材准备
鸡蛋1个，手抓饼2个，小香肠8根，盐少许，白芝麻少许
操作步骤
1、手抓饼切成8条，每条卷一个小香肠。
2、刷上蛋黄液（只要蛋黄，蛋黄液里稍微放点盐，我还放了胡椒粉），撒芝麻粒。
3、空气炸锅180度15分钟。搞定！自己想动手5分钟，空气炸锅15分钟，很方便。
食材准备：
速冻水饺
操作步骤
直接取出，放进空气炸锅，大约200度炸12分钟，出来就能直接吃啦！
今天这份空气炸锅食谱既可以做早餐，也可以做下午茶，操作方便用料简单，也非常适合上班族，既快速又美味，赶快操练起来吧！
